SUN |
MON |
TUE |
WED |
THU |
FRI |
SAT |
|
|
01
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
냉이된장국
가자미조림
우엉조림
참나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
짬뽕순두부국
돈육불고기
새송이초절임
상추겉절이
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
참치감자국
코다리조림
열무나물
쌈다시마/초장
배추김치
|
|
02
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,옥수수죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
돈안심장조림
애호박볶음
명엽채볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
유부우동국
고등어김치찜
잡채어묵
코울슬로
깍두기
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
소불고기
콩나물무침
간장깻잎지
배추김치
|
|
03
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
돈채피망볶음
참치완두콩볶음
미역무초무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
맑은미역국
닭살야채볶음
시래기들깨무침
오복지
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
계란실파국
짜장
고구마줄기볶음
오이무침
배추김치
|
|
04
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,참치야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
알탕
조기구이
건새우마늘쫑볶음
꼬들빼기무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
열무된장국
동태조림
미역줄기볶음
야채샐러드
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
계란찜
느타리볶음
무채나물
배추김치
|
|
05
|
10/12 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,브로콜리죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
근대된장국
두부조림
민물새우무지짐
고춧잎무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
부들어묵국
미트볼조림
표고볶음
가지나물
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
사골무국
한식잡채
멸치견과류볶음
도라지초무침
배추김치
|
|
06
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,고구마죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
배추된장국
떡갈비구이
고사리볶음
숙주나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
닭곰탕
탕평채
사과연근깨소스무침
청경채겉절이
배추김치
석식
쌀밥, 잡곡밥
육개장
갈치조림
새송이볶음
나나스끼무침
배추김치
|
|
07
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
들깨미역국
메추리알돈육조림
고구마줄기볶음
새우젓청양무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
돈까스/소스
들기름막국수
참나물무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
순대야채볶음
쑥갓나물
우엉채조림
배추김치
|
|
08
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,닭죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
우렁살두부된장국
닭살야채볶음
표고버섯볶음
오이장아찌무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
고등어무조림
브로콜리,쌈다시마/초장
멸치고추장볶음
총각김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
삼합탕
돈사태무찜
가지나물
치자단무지무침
배추김치
|
|
09
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,참소라죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
조기구이
후르츠샐러드
애호박볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
돈등뼈시래기국
계란야채말이
깻순나물
건파래무침
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
꽃게탕
오리훈제무침
만두찜
시금치고추장무침
배추김치
|
|
10
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
근대된장국
가자미조림
느타리볶음
오복지
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
피홍합탕
돈불고기
김말이,춘권튀김
오이부추무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
닭곰탕
오징어볶음
명엽채볶음
고사리볶음
배추김치
|
|
11
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
건새우무국
돈민찌표고볶음
참치야채볶음
열무나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
국수
불낙전골
감자볶음
콩나물무침
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
순두부찌개
생선까스/소스
도라지초무침
얼갈이나물
배추김치
|
|
12
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,새우죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
얼갈이된장국
계란찜
미역줄기볶음
청경채나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
코다리콩나물찜
새송이초절임
깻잎양념지
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
감자양파국
돈육불고기
햄피망볶음
돌나물쌈장무침
배추김치
|
|
13
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,버섯야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
돈사태시래기찜
두부조림
참나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
표고미역국
닭감자조림
풋고추어묵볶음
건파래무침
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
사골무국
동태조림
건새우마늘쫑볶음
양배추찜무침
배추김치
|
|
14
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,옥수수죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
삼합탕
돈민찌야채볶음
맛살당근볶음
가지나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
알탕
짜장불고기
과일샐러드
고추지
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
오징어볶음
고사리나물
도라지초무침
배추김치
|
|
15
|
10/22 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,바지락죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
건새우무채국
스크램블에그
명엽채볶음
쑥갓나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
우동국
간고등어찜
느타리볶음
돈나물무침
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
쥬키니된장국
오리훈제겨자무침
미역줄기볶음
오복지
배추김치
|
|
16
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
콩비지찌개
소채피망볶음
브로컬리양파볶음
간장깻잎지
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
돈육불고기
오이무침
양파절임지
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
코다리무조림
애호박새우젓볶음
건파래무침
배추김치
|
|
17
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
조기구이
건새우마늘쫑볶음
나나스끼무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
얼갈이된장국
불낙전골
꽈리고추어묵볶음
참나물유자청무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
오징어무국
두부조림
멸치견과류볶음
깨묵/양념장
배추김치
|
|
18
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
근대된장국
메추리알돈육조림
오징어젓무침
청경채나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
육개장
닭김치찜
간장떡볶이
꼬들단무지무침
깍두기
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
물만두국
가자미조림
고춧잎무침
콩나물무침
배추김치
|
|
19
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,닭죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
순두부찌개
갈치조림
도토리묵무침
취나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
짬뽕국
해물잡채
연근조림
가지나물
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
미소된장국
떡갈비조림
청포묵무침
시금치나물
배추김치
|
|
20
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,장국죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
맑은미역국
우채팽이볶음
표고버섯강된장
배추나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
감자양파국
동태무조림
고구마샐러드
쌈채겉절이
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
돈사태단호박찜
새송이버섯볶음
열무나물
배추김치
|
|
21
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태채계란국
닭살야채볶음
곤약우엉채조림
시금치나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
수제비국
카레
청포묵무침
간장깻잎지
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
유부된장국
생선까스/타르소스
느타리들깨볶음
쑥갓나물
배추김치
|
|
22
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
삼합탕
계란장조림
두부조림
오복지무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
얼갈이된장국
코다리무조림
비엔나야채볶음
양상추샐러드
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
순두부찌개
불낙전골
애호박새우젓볶음
깨묵/양념장
배추김치
|
|
23
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
갈치조림
우렁강된장
취나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
돈까스/소스
토마토파스타
양파절임지
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
열무된장국
오징어볶음
만두찜
참나물무침
배추김치
|
|
24
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,녹두죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
제육불고기
미역줄기볶음
나나스끼무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
잔치국수
찜닭
가지고추장볶음
연근견과류조림
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
가자미무조림
고추장아찌무침
김구이
배추김치
|
|
25
|
11/02 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
맑은미역국
돈사태김치찜
고사리나물
배추나물무침
깍두기
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
한식잡채
꽈리고추멸치볶음
고구마샐러드
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
콩비지찌개
오리훈제볶음
애호박새우젓무침
무말랭이무침
배추김치
|
|
26
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,해물죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
알탕
닭살파인애플조림
명엽채조림
무채나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
시금치된장국
돈채피망볶음
꼬들빼기무침
미역오이초무침
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
육개장
동태무조림
열무나물
치커리사과무침
배추김치
|
|
27
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,브로콜리죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
근대된장국
쇠고기장조림
참치야채볶음
부추적채무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
계란실파국
돈불고기
감자조림
콩나물무침
배추김치
석식
쌀밥, 잡곡밥
시래기된장국
마파두부
오징어초무침
청경채나물
배추김치
|
|
28
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
북어무국
돈육장조림
애호박새우젓볶음
참나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
유부장국
치킨까스/소스
양배추/양념장
비트무생채
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
고등어무조림
궁중떡볶이
오이지무침
배추김치
|
|
29
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
열무된장국
소고기가지볶음
시금치나물
오징어젓무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
피홍합무국
돈불고기
시저샐러드
볼어묵볶음
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
쥬키니된장국
계란찜
건시래기볶음
도토리묵치커리무침
배추김치
|
|
30
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
들깨미역국
가자미조림
새송이볶음
도라지무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
토마토미트볼조림
우엉잡채
청경채겉절이
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
돈채피망볶음
순두부/양념장
쪽파나물
배추김치
|
|
|
|
|