SUN |
MON |
TUE |
WED |
THU |
FRI |
SAT |
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01
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영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,녹두죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
제육불고기
명엽채조림
쑥갓나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
소고기떡국
잡채
두부조림
미역초무침
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
감자양파국
동태조림
콩나물무침
메추리알조림
배추김치
|
|
02
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,바지락죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
새우젓쥬키니국
고추잡채
새송이간장절임
마늘쫑오징어젓갈
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
콩비지찌개
가자미조림
표고버섯볶음
유채나물
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
유부된장국
닭살야채볶음
감자조림
깻잎지짐
배추김치
|
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03
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
냉이된장국
소고기버섯볶음
열무된장지짐
시금치고추장무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
참치우거지국
계란야채말이
건파래무침
쌈채겉절이
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
제육불고기
연근조림
오이무침
배추김치
|
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04
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
쇠고기무국
삼치구이
가지나물
나나스끼무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
우렁된장국
닭살데리야끼
깻잎지
숙주나물
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
돈육장조림
깨묵/양념장
감자볶음
배추김치
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05
|
12/03 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
홍합미역국
조기구이
무채나물
취나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
국수
유산슬
깐풍만두
미역줄기
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
돼지고기김치찌개
메추리알조림
느타리볶음
돌나물/초장
배추김치
|
|
06
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,참소라죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
팽이두부된장국
동태무조림
새송이깨탕
얼갈이나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
짬뽕국
짜장불고기
양파절임지
달래오이무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
석식
쌀밥, 잡곡밥
어묵쑥갓국
소불고기
순두부/양념장
시금치된장무침
배추김치
|
|
07
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
시래기된장국
마파두부
김구이
무말랭이무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
치킨까스/소스
비빔당면
참나물샐러드
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
토마토계란볶음
열무나물
양배추찜/양념장
배추김치
|
|
08
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,버섯야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
갈치조림
애호박볶음
도토리묵무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
순두부찌개
돈사태김치찜
새송이피망볶음
브로콜리/초장
깍두기
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
소고기버섯국
오징어볶음
어묵고추볶음
파래초무침
배추김치
|
|
09
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,닭죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
아욱국
코다리조림
쑥갓나물
오복지
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
들깨미역국
가자미조림
두부조림
봄동나물
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
닭곰탕
미트볼케찹조림
오이무침
가지나물
배추김치
|
|
10
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
소고기버섯볶음
오징어젓무침
시금치무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
닭갈비
참치야채전
쌈채겉절이
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
시래기된장국
제육불고기
고사리볶음
새송이초무침
배추김치
|
|
11
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
조기구이
가지파프리카볶음
지리견과류볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
김치들깨칼국수
파인애플함박스테이크
야채피클
미나리숙주무침
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
고등어조림
도토리묵무침
감자볶음
배추김치
|
|
12
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
홍합미역국
돈육안심장조림
참나물무침
표고깨탕
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
근대된장국
코다리강정
깻잎찜
시저샐러드
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
돈등뼈시래기국
계란곤약조림
느타리볶음
마늘쫑건새우조림
배추김치
|
|
13
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 참소라죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
팽이두부된장국
동태무조림
유채나물
꽈리고추멸치볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
나가사키짬뽕국
돈육불고기
표고가지튀김
세발나물무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
어묵쑥갓국
소불고기
순두부/양념장
시금치나물
배추김치
|
|
14
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
아욱된장국
마파두부
김구이
무말랭이무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
냉이국
불낙전골
비빔국수야채무침
생무채유자무침
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
닭가슴살겨자채
열무나물
건파래무침
배추김치
|
|
15
|
12/13 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 버섯야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태계란국
갈치조림
호박채볶음
메밀묵무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
순두부찌개
베이컨잡채
아몬드멸치볶음
치커리사과무침
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
닭무국
오징어볶음
어묵고추볶음
양배추무침
배추김치
|
|
16
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽, 닭죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
열무된장국
계란찜
솎음배추나물
고춧잎무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
매생이떡국
고등어무조림
두부조림
유채나물
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
감자미역국
청파래까스/머스타드소스
고구마샐러드
취나물무침
배추김치
|
|
17
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,브로콜리죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
표고버섯계란국
가자미조림
두절새우볶음
쑥갓나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
밥, 잡곡밥
김치어묵국
탕수육
메밀묵무침
건파래무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
우렁살된장국
삼치구이
미역줄기볶음
순두부/양념장
배추김치
|
|
18
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
시래기된장국
돈육불고기
느타리볶음
호박채나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
피홍합탕
닭볶음탕
연근조림
봄동나물
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
육개장
훈제오리겨자무침
청경채나물
고추지무침
배추김치
|
|
19
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
냉이된장국
조기구이
민물새우시래기지짐
시금치된장무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
얼큰수제비
해물야채볶음
김말이,춘권
오이토마토무침
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
물만두국
생선까스/타르소스
마늘쫑오징어젓무침
무채나물
배추김치
|
|
20
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
알탕
고등어조림
건취볶음
오복지
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
돈육불고기
물파래무침
야채샐러드
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
얼갈이된장국
온두부
참치김치볶음
맛살겨자냉채
깍두기
|
|
21
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,닭죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
소고기무국
동태조림
깨묵/양념장
참나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
시금치된장국
돈까스
핫타이누들샐러드
애호박표고볶음
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
새송이떡갈비
유채겉절이
깻잎양념지
배추김치
|
|
22
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,바지락죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
맑은미역국
닭살야채볶음
고춧잎무침
숙주나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
팽이유부된장국
계란장조림
도라지무침
고사리나물
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
건새우무국
소불고기
도토리묵/양념장
시금치나물
배추김치
|
|
23
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,장국죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
얼갈이된장국
마파두부
메추리알곤약조림
건파래볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
짬뽕국
고등어조림
마카로니후르츠샐러드
단배추나물
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
동태무국
돈안심장조림
마늘쫑무침
새송이브로콜리볶음
배추김치
|
|
24
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,검은깨죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
바지락무국
돈육불고기
느타리깨탕
오이무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
등뼈시래기국
청양크림미트볼
시리얼멸치볶음
돌나물무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
황태무국
갈치조림
콩나물무침
유채나물
배추김치
|
|
25
|
12/23 |
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
감자된장국
소장조림
우엉채조림
숙주나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
냉이된장국
짜장
참나물겉절이
치자단무지무침
배추김치
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
돼지고기김치찌개
오리훈제볶음
깨묵/양념장
고추지무침
배추김치
|
|
26
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,새우계란죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
홍합미역국
두부적스테이크
애호박볶음
새우젓무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
국수
동태조림
어묵볶음
연고추찜
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
콩비지찌개
간장불고기
새송이볶음
오복지
배추김치
|
|
27
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,단호박죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
무채된장국
소불고기
메추리알장조림
맛살피망볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
김치콩나물국
닭가슴살야채볶음
비엔나야채볶음
참나물무침
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
논우렁된장국
고등어무조림
명엽채볶음
다시마/초장
배추김치
|
|
28
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,참치야채죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
황태계란국
조기구이
열무나물
느타리볶음
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
냉이된장국
돈사태김치조림
시저샐러드
가지나물
깍두기
신장식 간식: 빵
석식
쌀밥, 잡곡밥
청국장찌개
돈안심장조림
츄러스고구마맛탕
마늘쫑무침
배추김치
|
|
29
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,옥수수죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
소고기미역국
두부찜
꽈리고추조림
콩나물무침
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
토란들깨국
돈육불고기
건파래볶음
상추겉절이
배추김치
일반식, 신장식 간식: 요구르트
당뇨식 간식: 과일주스
석식
쌀밥, 잡곡밥
수제비국
데리야끼닭살볶음
도토리묵/양념장
고사리볶음
배추김치
|
|
30
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,전복죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
시금치된장국
돈채야채볶음
오징어젓야채무침
취나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
계란실파국
미니돈까스/케찹
깻잎양념지
표고깨탕
배추김치
신장식 간식: 음료
석식
쌀밥, 잡곡밥
시래기된장국
가자미조림
실곤약야채무침
과일샐러드
배추김치
|
|
31
|
|
영양죽
아침: 흰죽
점심: 흰죽,팥죽
저녁: 흰죽
조식
쌀밥, 잡곡밥
두부된장국
쇠고기버섯전골
건새우마늘쫑볶음
무채나물
배추김치
당뇨식 간식: 우유, 두유
중식
쌀밥, 잡곡밥
콩나물국
생선까스/타르소스
느타리볶음
브로콜리,쌈다시마/초장
배추김치
신장식 간식: 요플레
석식
쌀밥, 잡곡밥
유부된장국
고등어무조림
단호박찜
연근비트피클
배추김치
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